cykl 1

Z aminokwasami całodziennymi daj sobie spokój, totalnie nieopłacalne, pozatym będziesz zapewniał całe zapotrzebowanie na białko(aminokwasy)z diety Z kreatyną można by zrobić cykl, ale radzę jeszcze min. 3 miesiące pojechać na samej diecie Tak więc najpierw wprowadź w życie diete, a później z kratyną się pomyśli

Następnym razem napewno dorzucę troszkę nandrolonu,teraz nie ma juz sensu bo niedługo konczę cykl, na odblok zakupiłem sporo nolvy hcg nawet proviron zeby jak najbardziej spadki zminimalizować do tego jakieś jabłczany hmb i tonę innego badziewia Pozdro

[...] Sam musisz sobie odpowiedzieć, skoro mówisz że nie masz z bardzo z czego spalać to po co redukcja?? Mi wydaje sie że powinieneś dalej masowac. Rób mase ale nie caly czas, co cykl zrób ze 2-3 tygodnie przerwy czyt. luźniejsze treningi. 1. Mozesz robić ale i tak pod warstwą tłuszczyku nie bedzie za dużo widać 2. Głupie pytanie, pewnie że mozesz a [...]

Ja taki cykl dałbym na conajmniej 10 tygodni jeśli już nolva to raczej od trzeciego tygodnia, i dobrze pasowałby tu kick z mety np 1-4 15mg ED

Jestem w trakcie treningu, ćwiczę splitem i zacząłem pierwszy cykl z hellfire od oficjalnego sklepu i mogę od razu powiedzieć że gdzieś o około 10% się poprawiła wydolności, nie czuję się tak zmęczony, po tygodniu zobaczę jak się będę czuł i najwyżej dorzucę joszke. Na razie plan jest taki żeby brać 1 tab 30 min przed treningiem a w dni wolne rano [...]

1. WIEK: 30 lat 2. WAGA: 82kg 3. WZROST: 174cm 4. WYMIARY: -biceps: 39cm -klatka:95cm -udo:54cm -talia:87cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 6. DIETA: Głównie ryby, wołowina, kurczak, jaja, makaron razowy, ryż, warzywa, owoce morza, biały ser, miód. 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: 5x w tygodniu 9. CEL CYKLU: redukcja + uwydatnienie [...]

1 wiek36 2. WAGA: 94 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 45.5 -klatka: 125 -udo: -talia: 94 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8 z przerwami 6. DIETA: -białko: 2-3 na kg -węglowodany: 300-400gr -tłuszcz: 1,2gr 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 4 razy w tyg 9. CEL CYKLU: siła sylwetka 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: [...]

dzieki chlopaki, po soku dla was ;)) a prop 100mg e2d to nie za duzo jak na 1 cykl? nie lepiej zaczac od 50mg e2d i zobaczyc jak kopie? ewentualnie pozniej zwiekszyc dawke?

mysle, ze pociagne jeszcze troche na suplach,a le mam okazje kupic w miare tanio sprawdzony towar wiec chcialbym wiedziec czy na drugi cykl wystarczy mi 50mg e2d, czy lepiej 100e3d choc wolalbym opcje numer 1 + wino 30-40mg dziennie sklaniajac sie ku wersji oralnej. bedzie git?

[...] 200 week) 1-4 metanabol 30mg ed 4-8 prolo 100 e2d 4-8 npp 50 e3d 7-9 prop 100 e2d 11-13 pregnyl 13-16 Clomid i jeszcze 4 tygodnie salbutamol chyba troszke chyba przeginka ale ostatni cykl przyniusł tylko 3kg które podejrzewam zdowyłem przy pomocy odżywek i diety wiec jestem troszke załamany ;/ Dzieki za odpowiedzi i licze na dalszą pomoc ;)

Dokladnie. Od pierwszego dnia walisz metke i dece-konczysz metke to deca zaczyna dzialac-nie musisz czekac 3 tyg. az sie rozkreci. Dece najlepiej jest brac przez okres 10-12 tyg. Dokup 3 szt.-2 przedluza Ci cykl o 2 tyg.,a 1 rozdziel i walnij dwa razy w srodku cyklu po 300. Takie moje skromne zdania. Dziekujue za uwage.

wiecie gdzies tam przeczytałem że dla początkujacego to najlepiej jest zrobić cykl z deki około 8 tygodni i tam była właśnie ta rozpiska . No ale właśnie czekam na odpowiedzi na temat rozpisek itp. A teraz z tego co wyczytałem to mniej więcej bedzie taka rozpiska : 1.200 mg - 3 tab. 2.200 mg - 3 tab. 3.200 mg - 3 tab. 4.200 mg - 3 tab. 5.200 mg [...]

TomQ chcę oprzeć cykl na cm3. Przedewszystkim oczekuję dobrego pompowania na treningu. Nie koniecznie z 1.3 bo to może się znaleźć w spalaczu jaki wrzucał będę w trakcie. Jakieś propozycję oprócz s.a.w/no shotgun/PP?

1. WIEK:25 2. WAGA:75 3. WZROST:178 4. WYMIARY: -biceps:45/46 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN [...]

1. WIEK: 28 2. WAGA: 105 3. WZROST: 193 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 120 -udo: 70 -talia: 100 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: 3 posilki dziennie jajka ser bialy ryz kurczak makaron warzywa owoce nie mam jak wiecej -białko: 3x 30 g dziennie -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 8. TRENING: co drugi dzien [...]

1. WIEK: 27 2. WAGA: 70 kg 3. WZROST: 178 cm 4. WYMIARY: - 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1 rok 6. DIETA:- 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8. TRENING: 4 dni w tygodniu 9. CEL CYKLU: Masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): Tendencja do chudniecia ektomorfik 13. [...]

Argumenty spoko, ale jest jedno ale i to jak dla mnie spore ale Sam napisales "Szkoda by było 'zmarnowac' złoty cykl i nie poczuc na sobie tej ogromnej/szybkiej popmy ktora jest efektem fazy ładowania." Taka szybka pompa najczesciej prowadzi do rozstepow. Mysle ze nie jest to tego warte. Ja na swoim pierwszym cyklu mialem 160g (bralem 3 [...]

[...] -udo:60 -talia:85 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 6. DIETA: -białko:3g na 1kg masy ciala -węglowodany:2,5g na 1kg -tłuszcz:ograniczam 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl 100 tbs metanabol 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:5mies 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN [...]

przepraszam zapomniałem dać głowne pytanie ! Czy jako 1 cykl na mecie polecacie wziąść 100 tab + clomid później na odblok ( osłonki itp. to wiem ) czy po prostu 50 tab i bez odbloku ?

ja od wczoraj wystartowalem 1-10 cypio 500mg e4d 5-12 wino 40mg ed i jak mnie nie porobi ten cykl to chooj przezucam sie na szachy i pjerdole ten biznes